Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

1. Mi az, amiben segíthet nektek a Roots & Wings?

A Roots & Wings olyan támogatást kínál szülőknek, párkapcsolati kihívásokkal küzdőknek és családoknak, amely testorientált, trauma-tudatos, és kapcsolat-központú. Ebben a folyamatban találkozunk a testi-lelki egyensúllyal, a jelenléttel és az önmagunkban rejlő erővel.

2. Kinek szól ez a támogatás?

Alapvető megélés, hogy itt biztonságos, nyitott, barátságos elfogadó teret, közeget formálunk, amiben szabadon fejlődhet a saját ritmusában önmagává az új helyzetekben. Minden olyan felnőttnek, aki szeretné tudatosítani a szülői szerepét, erősíteni kapcsolatait (saját gyermekével vagy párjával), feldolgozni múltbeli élményeket, illetve több jelenlétet és jólétet vinni a családi életbe. Nem kell "súlyos problémának" lennie, bármilyen élethelyzetben szívesen várunk.

3. Különböző típusú támogatást kínáltok?

Igen — egyéni beszélgetések, testorientált gyakorlatok, valamint olyan folyamatok állnak rendelkezésre, amelyek segítenek a stresszoldásban, jelenlétben való megerősödésben és a testünk tudatosításában. 

Minden támogatás személyre szabottan történik.

4. Miben más ez, mint egy hagyományos pszichológiai tanácsadás?

Míg a hagyományos tanácsadás gyakran csak a beszélgetésre fókuszál, mi a testtel együtt dolgozunk: figyelünk az érzetekre, a testből jövő üzenetekre, a jelenlétre és az érzelmi kapcsolódásra is — így holisztikusabban támogatjuk a változást. Itt klinikai szaktanácsadás nem történik.

5. Várandósok vagy kisgyermekes szülők is jelentkezhetnek?

Igen! Sőt! Várandósság alatt és utána is támogatást nyújtunk — legyen szó testi-lelki jóllétről, stresszkezelésről vagy a szülői szerep tudatosabb megéléséről. Figyelem, elfogadás, megértő hallgatásra találsz nálunk, ami segít kapcsolódni testedhez és a kapcsolathoz, amit formál benned születeendő vagy már megszületett gyermekeddel. Megoldható csecsemővel, kisgyermekkel közös térben a konzultáció.

6. Online is elérhető a támogatás?

Amennyiben a személyes találkozás nem megoldható, lehetőség van online megbeszélésekre vagy konzultációkra is, így bárhol is élsz, részesülhetsz a támogatásból.

7. Mennyi időközönként érdemes igénybe venni a támogató alkalmakat?

Egyéni alkalmak általában megbeszélés szerint történnek, figyelembe véve az adott kérés terjedelmét és igényét — ez rugalmasan igazítható az élethelyzetedhez.

8. Mikor érdemes hozzátok fordulni?

Ha úgy érzed, hogy:

• nehézségeid vannak a szülői szerepben vagy kapcsolataidban, kiabálsz, nem találod magad benne, elfáradsz, kimerülsz hamar, alvásproblémák és stressz nyomaszt

• gyermekvállalás nem jön össze

• várandósságban szeretnél megtartó, elfogadó támogatást a kapcsolódáshoz

• több jelenlétre, nyugalomra vagy testi-lelki integrációra vágysz

• szeretnéd erősebbé tenni a saját szülői jelenléted

…akkor bátran keress minket!

9. Van lehetőség kérdezni vagy témát javasolni?

Igen! Nagyon örülünk a kérdéseknek és javaslatoknak. Ha szeretnél egy témát megvitatni vagy kérdezni valamit, írj nekünk e-mailt vagy használd a kapcsolatfelvételi űrlapot.

10. Biztonságban lesz az, amit megosztok?

Teljes mértékben. Amit megosztasz velünk, az bizalmas és tiszteletteljes módon marad kezelve — a személyes érzéseidet, identitásodat pedig soha nem adjuk ki. Ez a támogatási tér biztonságot és bizalmat épít.